Pilates
Clases de Pilates
Fortalece el cuerpo y la mente desde la parte más profunda a la más superficial.
Somos especialistas en movimiento terapéutico y creemos que el Pilates es el mejor ejercicio que podemos hacer para cuidar la salud de nuestro cuerpo.
Nos adaptamos a todos los niveles y objetivos de nuestros pacientes, pero sobre todo pasamos un buen rato juntos realizando ejercicio físico.
Fijamos objetivos generales pensado en la funcionalidad del aparato locomotor. Seleccionamos los ejercicios más efectivos, adaptables y terapéuticos y preparamos progresiones para adaptar cada ejercicio a las necesidades del paciente.
Pilates & Be Ready
Clases adaptadas a todo tipo de personas, sin importar edad o forma física.
Con nuestras clases de Pilates buscamos flexibilizar, acomodar y tonificar de manera equilibrada el cuerpo, alcanzando un mayor control de la postura y de los movimientos.
Su práctica regular ayuda a evitar lesiones y molestias producidas por movimientos incorrectos o malas posturas.
Practicando este método lograrás fortalecer importantes grupos musculares como son los abdominales, cuádriceps y dorsales, ganando simultáneamente fuerza y elasticidad, así como mejorando desde el principio la alineación corporal y la postura.
Clases de Pilates impartidas por fisioterapeutas colegiados.
Clases individuales.
Gracias a este método trabajarás el cuerpo y la mente de una forma completa y dinámica, potenciando la fuerza, la resistencia y la elasticidad siempre bajo la supervisión de un profesional.
Beneficios del método Pilates
Mejora de la postura corporal.
Ayuda en procesos de rehabilitación.
Mejora del equilibrio.
Aumenta la elasticidad de los músculos.
Incrementa la flexibilidad del cuerpo.
Mejora de la capacidad respiratoria.
Disminuye del estrés, ansiedad y tensión de los músculos.
Alivia y previene dolores musculares.
Empieza hoy mismo
Comienza con nosotros tus clases de Pilates. Reserva cita ahora.
No lo decimos nosotros, lo dicen nuestros pacientes
Grecia Arriechi2023-12-29Muy buenos profesionales de fisioterapia, se han convertido en mis fisios de confianza y de mi familia. En especial Rubén y Alex, son excelentes.
Eva Llorente2023-12-28Una clínica donde clavan el diagnóstico y lo mejor de todo es que ponen todos los medios para solucionarlo siempre de forma favorable. Sin duda es la clínica a la cual no dejaré de acudir para resolver y aliviar mis lesiones.
Maria Cortes2023-12-23Grandes profesionales,atención excelente un centro acogedor donde te tratan de maravillas.
Josefina2023-12-22Encantada con la clínica y los resultados.Excelentes profesionales, en especial Alex, es el fisio que me atiene desde el primer día, el sitio una maravilla tranquilo y muy relajante. Para mí sin duda los mejores con diferencia. Muchas Gracias chic@s!!! Y Felices Fiestas !!!!
elia2023-12-22Excelentes profesionales. 100% recomendables
Raquel Luna2023-12-22La atención es inmejorable, y Nacho es un grandísimo profesional. Siempre dedica el tiempo que haga falta a explicarme todo y cada vez que voy me alivia muchísimo la sobrecarga muscular que tengo. Recomendado 100%
jose izquierdo mora2023-12-22Excelente trato tanto profesional como personal. Perfecto diagnóstico inicial y tratamiento adecuado a tu lesión. Sin duda, mi clínica de confianza. Personalmente, realice toda mi recuperación tras una grave lesión de hombro y estoy 100% recuperado. ¡Totalmente recomendable!
jose luis suarez martinez2023-12-21Son unos verdaderos profesionales , los mejores que me han tratado y he probado unos cuantos fisios iiifelicidades a todo el equipo!!!
Colaboramos con :
Contacto
Si tienes alguna duda o necesitas más información, puedes contactar con nosotros completando el formulario adjunto, llamándonos al +34 633 333 686 o bien enviándonos un e-mail a info@clinicabeready.es
Horario
- 9 am - 21 pm
