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31 mayo 2022
La periostitis es una inflamación del periostio, que es la capa más externa que recubre el hueso.
Esta capa contiene vasos sanguíneos y nervios que nutren y dan sensibilidad a los huesos. La periostitis tibial, en este caso, es un dolor a lo largo de la parte interna y/o externa de la tibia.
31 mayo 2022
El espolón calcando es un crecimiento del hueso del talón que se produce cuando la fascia plantar, está sometida a un exceso de tracción y sobrecarga.
31 mayo 2022
El esguince es una distensión o rotura parcial. Es una de las lesiones más frecuentes, ya que se produce en 1/10.000 personas/día.
31 mayo 2022
Habitualmente se suele tener el foco en los tres meses tras la cirugía como criterio para la vuelta a la carrera en una lesión de ligamento cruzado anterior, pero esa afirmación no es del todo cierta.
Se debe volver a la carrera cuando las estructuras corporales estén en un nivel óptimo para dicha práctica.
31 mayo 2022
Hoy os presentamos un artículo sobre la rotura de fibras en el gemelo. Es una lesión muy común, principalmente en aquellas personas que realizan una actividad física intensa pero también puede aparecer simplemente al bajar las escaleras.
Una forma de reconocer si tienes una rotura de fibras es cuando notas como si hubieras recibido una “pedrada” la cual te provoca un dolor intenso y localizado en la parte interna del gemelo.
