Blog

31 mayo 2022
Tendinopatía rotuliana (TR)
Se caracteriza por dolor en la cara anterior de la rodilla que empeora con la actividad y con la flexión mantenida de rodilla. Debilidad en cuádriceps debido a la inhibición causada por el dolor. Dolor a la palpación en polo inferior de la rótula. La ecografía nos ayuda a confirmar el diagnóstico y ver en qué estado se encuentra el tendón (degeneración, engrosamiento, degeneración).
31 mayo 2022
Tendinopatía Aquilea
Es una de las patologías más frecuentes en el tobillo, principalmente ocurre por un uso excesivo, pero también puede presentarse por falta de actividad en personas sedentarias de mediana edad y por sobrepeso. Tiene una tasa de incidencia de 2,35 por cada 1000 habitantes en población adulta.
31 mayo 2022
Periostitis tibial
La periostitis es una inflamación del periostio, que es la capa más externa que recubre el hueso. Esta capa contiene vasos sanguíneos y nervios que nutren y dan sensibilidad a los huesos. La periostitis tibial, en este caso, es un dolor a lo largo de la parte interna y/o externa de la tibia.
31 mayo 2022
Espolón calcáneo
Es un crecimiento del hueso del talón en forma triangular o en punta de lanza, que se produce cuando la fascia plantar, que es un tejido fibroso que va del calcáneo hasta la base de los dedos, está sometida a un exceso de tracción y sobrecarga. Se produce una calcificación que provoca dolor agudo en el talón.
31 mayo 2022
Esguince de tobillo
El esguince es una distensión, rotura parcial o total del ligamento. El ligamento sirve como estabilizador de la articulación y el mecanismo de inversión forzada del pie es el movimiento que produce esta lesión por un exceso de tracción, principalmente en el complejo externo, aunque además también puede asociarse por traumatismo directo sobre la articulación.
31 mayo 2022
Volver a correr tras una cirugía de ligamento cruzado anterior
Habitualmente se suele tener el foco en los tres meses tras la cirugía como criterio para la vuelta a la carrera en una lesión de ligamento cruzado anterior, pero esa afirmación no es del todo cierta. Se debe volver a la carrera cuando las estructuras corporales estén en un nivel óptimo para dicha práctica.
31 mayo 2022
Rotura fibrilar de gemelo
Hoy os presentamos un artículo sobre la rotura de fibras en el gemelo. Es una lesión muy común, principalmente en aquellas personas que realizan una actividad física intensa pero también puede aparecer simplemente al bajar las escaleras. Una forma de reconocer si tienes una rotura de fibras es cuando notas como si hubieras recibido una “pedrada” la cual te provoca un dolor intenso y localizado en la parte interna del gemelo.
31 mayo 2022

Rotura fibrilar de gemelo

Hoy os presentamos un artículo sobre la rotura de fibras en el gemelo. Es una lesión muy común, principalmente en aquellas personas que realizan una actividad física intensa pero también puede aparecer simplemente al bajar las escaleras. Una forma de reconocer si tienes una rotura de fibras es cuando notas como si hubieras recibido una “pedrada” la cual te provoca un dolor intenso y localizado en la parte interna del gemelo.