- Avda. Gran Vía de Hortaleza, 51 - Madrid
- +34 633 333 686
- info@clinicabeready.es
Blog
21 noviembre 2024
La articulación temporomandibular (ATM) es una de las estructuras más importantes y complejas de nuestro cuerpo. Aunque es pequeña, desempeña un papel esencial en actividades diarias como hablar, masticar y bostezar. En nuestra clínica de fisioterapia, entendemos la importancia de esta articulación para tu calidad de vida. En este artículo te explicaremos qué es la ATM, cuáles son los problemas […]
12 noviembre 2024
La fisioterapia es una disciplina médica bastante joven y por ello hay ciertos mitos sobre la fisioterapia. La fisioterapia es especializada y eficaz para tratar una amplia variedad de condiciones de salud. Sin embargo, a pesar de sus beneficios comprobados, existen muchos mitos y malentendidos sobre lo que hace un fisioterapeuta y cómo funciona el tratamiento. Estos mitos pueden generar […]
2 septiembre 2024
El Papel del Ejercicio en la Prevención de Lesiones en Personas Mayores El envejecimiento es un proceso natural que conlleva una serie de cambios físicos, entre ellos la pérdida de masa muscular, disminución de la flexibilidad y una mayor fragilidad ósea. Estas condiciones aumentan el riesgo de caídas y lesiones en las personas mayores, lo que puede impactar gravemente su […]
26 agosto 2024
La pubalgia es una de las lesiones más frecuentes y limitantes en el mundo del fútbol. Este término se refiere a un conjunto de dolores que afectan la región de la ingle y el pubis, y es particularmente frecuente entre los futbolistas debido a la intensa actividad física que exige este deporte ¿Qué es la Pubalgia? La pubalgia, también conocida […]
29 julio 2024
La polea cónica isoinercial es un dispositivo de entrenamiento y rehabilitación que utiliza principios de inercia para proporcionar una resistencia continua y variable. A diferencia de las poleas tradicionales, la resistencia en la polea cónica isoinercial se adapta automáticamente en función de la fuerza y velocidad aplicada por el usuario. Este mecanismo permite un entrenamiento más eficiente y seguro, ideal […]
22 julio 2024
La fascitis plantar es una de las afecciones más comunes que afectan a los pies, causando dolor e incomodidad en la parte inferior del talón. Esta condición se produce cuando la fascia, una banda gruesa de tejido que recorre la planta del pie, se inflama. En este artículo, exploraremos las causas y la incidencia, así como los tratamientos más efectivos. […]
15 julio 2024
Hoy vamos a hablar sobre una de las estructuras más importantes de la anatomía del hombro: el manguito rotador. Este conjunto de músculos y tendones es esencial para el movimiento y la estabilidad del hombro, pero también es una fuente común de dolor y lesiones. En esta entrada, exploraremos qué es el manguito rotador, su función, las lesiones más comunes […]
8 julio 2024
La neuromodulación es una técnica avanzada en fisioterapia que ha demostrado ser extremadamente eficaz para el alivio del dolor y la mejora de la función neuromuscular. Utiliza dispositivos para aplicar estímulos eléctricos o magnéticos a los nervios, modulando su actividad para obtener efectos terapéuticos. Dos herramientas clave en este ámbito son el ITO y el Pointer, que se están convirtiendo […]
15 abril 2024
Bienvenidos al mundo de las lesiones en CrossFit, un fenómeno de acondicionamiento físico que ha ganado una popularidad sin precedentes en los últimos años. Esta disciplina, que combina entrenamiento de fuerza, resistencia y habilidades funcionales, ha llevado a miles a los boxes de entrenamiento en busca de desafíos y superación personal. Sin embargo, como en cualquier deporte exigente, el riesgo […]
8 abril 2024
El síndrome del dolor facetario es uno de los principales motivos de consulta dentro de la fisioterapia, principalmente centrado en la zona lumbosacra. Es una irritación y sobrecarga de las articulaciones vertebrales, llamadas facetas que están localizadas en la parte posterior de las vértebras. Este tipo de dolor suele ir asociado por un desgaste degenerativo de la articulación, tipo artrosis […]
1 abril 2024
El return to play (RTP) es uno de los mayores obstáculos en el camino de los atletas hacia el éxito. Ya sea un esguince de tobillo, una rotura muscular o una fractura ósea, estas lesiones pueden dejar a los deportistas desanimados y preocupados por su capacidad para regresar a su nivel óptimo. Sin embargo, hay una luz al final del […]
25 marzo 2024
Descubre cómo la fisioterapia puede aliviar el dolor crónico: Estrategias efectivas para recuperar el bienestar y la movilidad Introducción: El dolor crónico puede ser un desafío abrumador que afecta la calidad de vida de millones de personas en todo el mundo. Sin embargo, la fisioterapia ofrece un enfoque holístico y efectivo para abordar este problema de manera integral. En esta […]
18 marzo 2024
La ecografía es un procedimiento de valoración. A través del ultrasonido, se emiten imágenes para identificar lesiones.
11 marzo 2024
La lesión miofascial denominada «Tennis leg» es aquella que se localiza en el gemelo interno, en el sóleo o en el plantar delgado. La lesión más frecuente se produce en el gastrocnemio medial en su unión miofascial con el sóleo. El deportista siente un dolor súbito y agudo en la cara interna de la pierna (signo de la pedrada) que le […]
